Keder ve üzüntü de gülmek gibi bulaşıcıdır.
Morali bozuk bir kişi, Sizin de moralinizi bozar,
Neşeli, gülen bir kişi ise kısa zamanda, Sizin de keyfinizi yerine getirir.
''15 araştırmanın meta-analizine göre; kahkaha atmak, stres hormonu olan kortizol düzeyini % 36,7 oranında düşürür.'' denmektedir
Bir de adammış gibi, ciddiymiş gibi, asık suratlı, ölümcül, aşağılık kompleksli lavuklar var.
Bu tiplerden de uzak durmak lazım:
Her gün moralimizi bozacak olayları bilerek çıkarıyorlar
Bilerek hepimizi hasta ettiler, hasta ediyorlar.
Şu an aramızdaki en sağlıklı kişi; ruh hastası oldu.
Bu zamlara;
Bu faturalara,
Bu fakirliğe,
Bu bozulmaya,
Bu soytarılıklara,
Bu baskıya hangi can dayanabilir ki?
Her şeye rağmen;
Moralimizi yüksek tutmaya çalışmamız lazım,
Umudumuzu yüksek tutmamız lazım,
Neşemizi yüksek tutmamız lazım,
Bizlere iyi gelen dostlarımızla daha çok vakit geçirmemiz lazım.
Ne diyordu bir filmde;
''Uyursan, ölürsün''
Moralini kaybedersin; ölürsün,
Umudunu kaybedersen, ölürsün,
Neşeni kaybedersen, ölürsün,
Dostlarını kaybedersen, ölürsün.
Birlikte güldüğün insanları kaybedersen, ölürsün.
12 Şubat 2025
Mustafa Çatıkkaş
